17/07/2020 – CrossFit Gush
שחר לוי 130 קג קלין דחיקה שיפור של 5 קג מהשיא הקודם. עובד לפי תוכנית מתמיד ונותן בראש !!! | By Yuri Davidov - Olympic Trainer | Facebook
הרמת משקולות - Sunset Bay קרוספיט קרית ים
הטכניקה לא משנה, רק המשקל | וואן בודי - אתר הכושר של ישראל
אליפות נתניה בהרמת משקולות | קלין דחיקה | נשים |יורי דוידוב - YouTube
Snatcher | 4 טעויות נפוצות בג'רק ואיך לתקן אותן
משקולות, תמיכה מקצועי מתכוונן דדליפט חגורה, תרגיל ליבה גוף Deadlifts
ללא קטגוריה Archives - עמוד 10 מתוך 11 - Crossfit H Team
הרמת המותני & תמיכה לאחור הרמת לשמור על תקינה, חגורה עבור דדליפט, צלב
להניף כמו מקצוען - 10 טיפים להנפה | Snatcher
ווייטליפטינג - סדרת מילון הוידאו של Fitpanel.co.il בתחום הקרוספיט - RUNPANEL
כוח מתפרץ | קורס מאמני כושר
קורס ביסודות הרמת משקולות אולימפית - מכון וינגייט
ווייטליפטינג - סדרת מילון הוידאו של Fitpanel.co.il בתחום הקרוספיט - RUNPANEL
הרמת משקולות - Sunset Bay קרוספיט קרית ים
כל הכבוד על הביצועים שלכם בסקוואט קלין במהלך האימונים אתמול! בסרטון, שייק'ה שלנו עם 85 קג ל 3 חזרות! היום ממשיכים בתוכנית הכוח שלנו עם מציאת 3rm בסקוואט... | By CrossFit Haifa -
ווייטליפטינג - סדרת מילון הוידאו של Fitpanel.co.il בתחום הקרוספיט - RUNPANEL
Ya'ara&Vova - קלין לחצי גובה גובה powe clean / תרגיל... | Facebook
ה Clean &Jerk הוא ההמקצה השני והמסכם בתחרות הרמת משקולות אולימפית והדחיקה (Jerk) היא התרגיל האחרון והקובע את התוצאה הסופית בתחרות. למרות שזה התרגיל... | By Ya'ara&Vova | Facebook
אליפות ישראל 2020 הרמת משקולות גרין ביץ |יורי דוידוב yuri davidov olympic weightlifting - YouTube
CLEAN – עמוד 3 – CrossFit Gush
