סיגל- תזונה מקרוביוטית - ***** מתכון חגיגי במיוחד- לפילאף בוכרי טבעוני- מקרוביוטי ***** במהלך החודשים האחרונים, עבדתי בשיתוף פעולה עם ד"ר מירה ניאזוב בקורס מקרוביוטיקה שכלל חלק לימוד עיוני וחלק בישול מעשי.
ממרח אומבושי למעי רגיז כבר ניסית? - לאכול או לא לאכול - הארץ